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《登山聖經50週年紀念版》The Mountaineering- 8th Edition




史上最暢銷登山書籍
登山學的圭臬鉅作
全球銷售逾600,000冊！
50週年紀念版（第8版）撼動上市！

《登山聖經》自一九六○年初版上市以來，即成為全球各地登山者，無論老將、新手或有志攀山越嶺之士，奉為圭臬的唯一著作。本書邀集超過四十位登山好手，親身指導最新登山技巧，從裝備選擇到登山繩結打法，各式攀登技術到遠征規畫，無一不備。

本書翻譯語言已超過十五種，全球讀者達百萬人。在眾所期盼之下，五十週年紀念版隆重上市。除了承襲前版淺顯實用的編排方式，新版《登山聖經》更加入了前所未見的全新章節，務求提供讀者最清楚、完整、權威的觀念和技巧，愛好者絕對不可錯過。

本書特色

史上最暢銷登山參考用書，銷售逾60萬冊。

四十餘位登山翹楚傾囊相授。

完整介紹最新的登山技術與必攜裝備。

四百餘張詳細參照圖表。

新版唯一收錄！人工攀登、冰瀑攀登、救難、應變、體能調適等增修內容！

務實傳承登山經驗，增進正確技術觀念。重視登山安全教育，杜絕山難事故發生。《登山聖經50週年紀念版》乃是良好範本。－黎經雄，中華民國山難救助協會理事長

本人大力推薦《登山聖經》一書。－陳慶章，中華民國健行登山會理事長

《登山聖經》這本書的編排一直隨著時代腳步而更新，如一九九六年第六版高山環境談「低衝擊性登山」，二○○三年第七版將「無痕山林」納入山野基本活動要領。無庸置疑，它是登山者最佳教學參考書。－黃一元，台灣全球十四座八千米巨峰探險計畫指導顧問，中華民國健行登山會副理事長

《登山聖經》一書除了具有豐富的山野常識之外，更是一本集四十多位登山家靈性的結晶，值得一讀。－翁注賢，中華民國健行登山會前理事長

《登山聖經》可說是全世界閱讀人口最多的一本登山工具書。－高銘和，中國百岳計畫主持人

《登山聖經》中譯本出版後，對台灣登山安全與水準的大幅提升厥功甚偉。－黃宗和，中華民國山岳協會前理事長

我們真的該藉《登山聖經》來教育好新一代的登山者，我們的山林才有可能愈來愈美好。－歐陽台生，野外求生救難專家

若山嶺是教堂，《登山聖經》就是我的信仰依據。－威爾．蓋德（Will Gadd），世界冰攀高手、滑翔運動員

如果只能有一本理想專著給登山愛好者與有志登山者，那必定是《登山聖經》。－康拉德．安克（Conrad Anker），登山家

一九七六年我買了第一本《登山聖經》，而在我初次踏上山岳前，早就翻破了好幾本。－艾德．維斯特（Ed Viesturs），著名攀山專家

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  作者介紹

  
  
  
  
  
  登山協會Mountaineers Club
  
  成立於一九○六年，為一非營利性的戶外活動兼保護山林組織，其宗旨為：
  
  探索、研究並享受太平洋西北部及以外之山區、河川與森林
  
  蒐集該地區的歷史、傳統和探險經驗，將其編輯成冊，作為永久紀錄
  
  用以身作則、教導和鼓勵的方式，致力推動保育法案，並維護自然環境的優美
  
  親自遠征諸山區，並提供教育機會，以達成上述目標
  
  鼓勵戶外活動的愛好者培養互助合作的精神
  
  協會總部位於美國華盛頓州西雅圖市，目前為全美第三大登山組織，在州內設有七個分部。
  
  
  
  





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  譯者介紹

  
  
  崔宏立
  
  心念常懷想悠遊山林間，此身只困坐無邊書海中，憶當年小伙伴，何時再起風騷！翻譯作品有：《潛意識的力量II：職場篇》、《獵殺第四行者》、《神話與傳說：圖解古文明的祕密》、《醫魂：努蘭的醫學故事集》、《培養樂觀的小孩：快樂教養、憂鬱bye bye！》等書。
  
  張簡如閔
  
  現就讀台大政治系三年級，參與台大登山社並擔任社內重要職務，喜愛爬山、攀岩、溯溪等戶外運動，並且用足跡與文字記錄大自然的所觀所感。
  
  
  
  

登山聖經50週年紀念版－目錄導覽說明

• 前言
  
  第一部野外活動入門
  第一章野外活動的第一步
  第二章衣著與裝備
  第三章露營與食物
  第四章體能調適
  第五章導航
  第六章山野行進
  第七章不留痕跡
  第八章守護山林與進出山林
  
  第二部攀登基礎
  第九章基本安全系統
  第十章確保
  第十一章垂降
  
  第三部攀岩
  第十二章山岳攀岩技巧
  第十三章岩壁上的固定支點
  第十四章先鋒攀登
  第十五章人工攀登與大岩壁攀登
  
  第四部雪攀、冰攀與高山冰攀
  第十六章雪地行進與攀登
  第十七章冰河行進與冰河裂隙救難
  第十八章高山冰攀
  第十九章冰瀑攀登與混合地形攀登
  第二十章遠征
  
  第五部急難預防與應變
  第二十一章領導統御
  第二十二章登山安全：如何求生
  第二十三章緊急救護
  第二十四章山岳搜索與救難
  
  第六部高山環境
  第二十五章高山地質
  第二十六章雪的循環
  第二十七章高山氣象
  
  附錄一等級系統
  附錄二風寒溫度效應
  附錄三酷熱指數
  附錄四延伸閱讀
  
  

推薦序
關於「自由」
連志展

《登山聖經》的英文版原名為「Mountaineering: The Freedom of the Hills」，也就是說，這本書中的內容，是希望讓人們可以獲得一種「自由」，一種在山岳間活動的自由，也是一種來自山岳之中的自由。

回想起將近二十年前剛踏入台灣的山岳之際，政大登山隊社團書櫃之中的《登山聖經》一書，就是一個窺探另一個世界的窗口，那是一個必須要利用到繩索、岩楔、冰斧與冰爪等技術工具才能夠進入的全新世界。雖然書中排列著許多艱澀的英文說明，但是總會用盡全部的心力嘗試把這個世界的樣貌與運作方式，狼吞虎嚥下肚，覺得先把這些東西吃下去，總會獲得些什麼。隨著攀登經驗的增加，參加過進階的嚮訓、岩訓、雪訓，以及國內外的冰雪地攀登經歷之後，《登山聖經》已經不再是窺探另一個世界的窗口，而成為一種社群內相互共鳴或對話的認同。

在這個稱為「Mountaineer（攀山者）」的社群之中，我們無疑的被這其中所發生與所感受到的「自由」深深吸引，然而我們也深刻的瞭解，這個「自由」，必須來自對於「風險」的勇敢面對以及嚴肅管理。自由來自風險的面對與處理，而風險則凸顯出自由的價值。一位有足夠能力在充滿危險的野地中安全旅行的人，是自由的。他可以在數百公尺高的岩壁上，看見熊鷹俯衝的視野；他可以在連續不斷的峽谷激流之中，與高身固魚共舞；他可以在八千米的高峰上，發現極限的超越。這樣的自由，充滿力量，也令人迷醉。

然而，如果沒有能力面對野地潛藏的各種風險，後果則令人遺憾悲傷。可能在三千米的高度，就因為高山病而發生傷亡；可能在曠野之中找不到路而精神崩潰；可能從一面單純的雪坡輕易地滑墜谷底；或者，因為心中的恐懼而根本放棄了親近山岳野地的機會。

因此，爬山不只是一種運動，或只是欣賞風景；爬山，更是一種追求自由的過程，《登山聖經》開宗明義的如此告訴我們。當你學會了荒野的定位與導航能力，你就能夠發現森林的神祕；當你學會了繩索操作與確保架設，你就可以發現一個垂直的世界；當你學會了高度適應與冰雪地技術，你就會發現這個世界沒有你到達不了的目的地。這些聽起來似乎有點遙遠，但是它們在《登山聖經》書中卻早已經明明白白的被書寫了下來。這些都是做得到的。

之前，幾乎沒有人認為台灣的登山者可以完攀世界七大洲最高峰，但是我們在二○○九年證明，我們是可以做到的。現在，幾乎沒有人認為台灣的登山者可以登頂全球十四座高度超過八千公尺的超級巨峰，但是我們已經正在一步一步的堅持往前走。然而，這一切並不是為了峰頂的榮耀，卻只是為了我們心中，對於「自由」的追求！

二○一一年十二月十五日寫於宜蘭

（本文作者為台灣生態登山學校創會理事長、歐都納全球七頂峰 & 全球十四座八千探險計畫專案執行、中華民國山岳協會青年委員會主委）

編／譯者：崔宏立
語言：中文繁體
規格：精裝
分級：普級
開數：17*23
頁數：864


出版地：台灣